首筋にできたアセモが消えない。なんでこんなに首筋に汗をかくのだろう。首が短いから風が通らず汗が乾かなくてアセモになるのだと思う。寝ていても首筋に汗をかくのでパジャマの衿がじゃまになっている。そんなことで首の皮膚が赤くなって目立つ。木綿のタートルを着て隠しているが、風が通らないからよけいに悪い。
病院に行くのが嫌いなので、滅多なことでは行かないが、こう目立ってくるとしかたない。最近、厚生年金病院でお世話になっている相方が、あそこの皮膚科に行けという。朝早くから受付があって、受診までとても待たされるというウワさはプールの人たちに聞いていた。受付時間終了の11時30分に滑り込みで間に合ったが、皮膚科の受付で1時間くらいはかかるからここにいなくてもよいと言われた。外へ出てコンビニでパンと豆乳を買い、勝手知ったる下福島公園へ行った。静かな公園のベンチに座って1時間本を読みもどると、えらい先生の診療を待っている人が多いようだ。受付で他の先生でよかったらと言うので、そんなに大層な病気でないからと、すぐに診てくれる先生にしてもらった。診断は「えらいことになってるねぇ」、そしてアレルギー症とか問診あり。パソコンにちょこっと文字を入れて、飲み薬と塗り薬を処方してくれた。来週にはきれいになっているはずだけど、一度診せにきなさいとのこと。初診料等を払って処方薬局でクスリをもらって帰った。
帰ってから風邪気もあるので一眠りと言いながら2時間眠ってしまった。これでは夜眠れないだろうと思ったが、眠くなるから夜飲めと言われた飲み薬を飲んだらちゃんと眠くなった。もう寝よ。
今日の献立
朝：水。
昼：サンドイッチ、豆乳、おじや（冷やご飯、玄米餅、大根、きのこ、揚げ）、柿の葉茶、柿。
晩：トマトジュース入り寒天、ご飯（十轂源入り）、とろろ昆布汁、目刺し、大根おろし、ラディッシュ、冷や奴、かぼちゃの煮付け、キャベツ塩揉み、納豆、柿の葉茶。