去年アセモと思って病院へ行ったときはアトピーなんて思いもよらず、医師もひどいなぁと言っただけだった。とりあえず治ってその後の全身の痒さに悩まされたけど、ジンマシンと思っていた。しかも花粉症の季節になると、花粉症が全身が痒いジンマシンに転換したと思い込んでいた。
今度は首が痒くなったのでアセモかと思ったのだが、首の左半分が腫れたようで皮膚が茶色く堅くなってきた。首を曲げるとこわばる感じ。とにかく痒くて、掻いたら皮膚が破けて白いシャツの衿に黄色いシミがついた。これはいかんと痒み止めの薬メンソレータムAD（赤文字で「ステロイド成分を配合していません」と書いてある）というのを買ってきて塗ったら痒いのは止まった。患部を拭くときは消毒したガーゼを使うことにした。
ここで、おかしいと気がついてアトピーちゃうかと本を読んだわけ。本に書いてあるアトピーの症状そのものだった。びっくりしたわ、もう。大人でもアトピーになるんや。
昨日書いた対処のしかたに追加する。それはお風呂だ。ぬるいお風呂にゆっくりとつかって、歌を歌ったりしてリラックス。それから温冷浴（お風呂に入るのと水をかけるのとを1分ごとに交互に計8回）をする。
今日はTシャツを堂々と着て買い物に行った。背中はまだ痒いけどね。