白髪が目立ってきたのでカレンダーを見たら、前回美容室へ行ってから1カ月ちょっと経っている。これはあかんとお昼ご飯後に美容室へ行ってきた。これからライブあり、来客ありで人と会うことが多いのだ。
美容室犬シェルを膝に抱いて、店主のシマさんと相棒のMくんに髪染めとカットをしてもらった。
相客に沖縄から来られた方がいて、今日はゴーヤを食べる日だと言うてはる。なぜかというと、5月8日だって（笑）。今年はまだゴーヤチャンプルーを食べてないし、いいおかずのヒントをもらったと帰りにスーパーへ行った。スーパーライフの野菜売り場にはちゃんと「ゴーヤの日」と大きく書いてありゴーヤが山積みなのであった。
酒の肴にはポランで買ったコハダの酢〆があるが、それじゃ物足りないだろうとゴーヤチャンプルーもすることに。ゴーヤは買ったけど、どうやって作ったかなとネットで調べた（笑）。
それと姪が東北旅行に行って送ってくれた山形の漬け物と、デザートは東京の友人Sさんが送ってくれた浅草の日乃出煎餅と豊か過ぎだわ。
今夜の献立
日本酒、コハダの酢〆、冷や奴、漬け物二種（小茄子の辛子漬、菊の花と数種の野菜）、大根おろし、ご飯、舞茸の味噌汁、ゴーヤチャンプルー（豚肉、木綿豆腐、ゴーヤ、卵、花かつお）、大根葉とジャコの炒めたの、焙じ番茶、煎餅。